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理髪師が伝えたい、大切な「頭皮」のこと

ご訪問ありがとうございます!

髪を育てる体づくり ・ 髪を育てる食のあり方 ・ 髪を育てる為の知識の習得など、髪に悩まない為に必要なことをこのブログに書き留めています。

私(kame38こと亀井)は理容師ですが、過去には髪の乏しさに悩んで、仕事の鏡が見れないという苦しい時期がありました。その当時の話や深い悩みが解消された今日までに実践してきたことを、ここに記録しています。髪に悩むと本当にしんどくなりますが、なぜその悩みが解決しないのか、それを明確にする必要があります。

このブログでは、そこの核心の部分になるだけ触れるようにしているので、(まとめきれず無駄に長文が多いですが;)ぜひ過去記事も読まれてみてください。

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Author: kame38 (亀井貴史)

理髪師のかたわら育毛のWebライターです。スカルプケアメーカーのメディアサイトでコンテンツ作成や、健康雑誌への寄稿などやっています。このブログでは、髪を育てる体づくり・若く健康でいる為に私が大切にしていることを、5年間の記録と共に書き綴っています。

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薄毛で金髪が格好良い人たち。力強さと信頼がある”薄毛金髪化”の理由

この頃よくみる薄毛で金髪の髪型。そこにどんなメリットがあるのかを考えてみました。金髪といえば、多くの人はハードルが高いと思うかもしれません。しかし、薄毛を隠す方法として金髪にするのは有効 だと私は考えています。今回は薄毛とされつつも、金髪にされている人たちを例に、その格好良さと力強さの理由を述べてみたいと思います。...
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”自称”ベジタリアンの私が肉を避けて分かったハゲる危険とは

私の食生活は野菜が中心です。とはいっても完全な菜食主義ではなく、たまに鶏肉や魚をいただく”不完全”なベジタリアンです。その食生活で得られたのは健康な体と髪の回復です。しかし、世間では菜食中心だと健康に良くないとか、髪にいたっては「ハゲる」とか言ったりするんです。気になっている人もいると思うので、解説してみたいと思います。...
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夜勤での「髪ベタベタ」解消と同時に臭う「おじさん臭」を抑える方法

夜勤で忙しいお客様の髪がとても臭っていたという話。本人様からは 髪がベタベタする という悩みを聞いています。そこで今回は、夜勤で髪がベタベタする原因とその対策、さらにそこで発生する「おじさん臭」について見解を述べたいと思います。...
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噴火の夢。生き抜くこと。それが現実になった奇跡の日

眠りが浅い時などによく夢をみます。みる夢に暗示や予知能力はないといいますが、それは本当なのでしょうか?奇跡のようですが、私が前日にみた「噴火の夢」が現実になってしまいました。髪は神に通ずる、そう信じる私は今回の事を天からのお告げだと考えます。私たちは脆い人間です。でも生きていかなきゃいけない。...
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頭皮マッサージは効果ないよって人へ伝えたい、私のマッサージ方法

私自身、あまり意味がないものと考えている「頭皮マッサージ」について。よくあるのは、育毛サイトとかでよく紹介されている一般的なやり方とか。でも私は、そんな方法に効果はないことを、実践の中でよく分かっているんです。なので、こうやったら確実に良い変化がみられるよ、っていうところと、その「良い変化」というのをお伝えしておこうと思いました。...
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髪を太くボリュームを出したい人へ、この成分のシャンプーを使えば良いです

石鹸シャンプーに戻っておいて今さらですが、前回使用していたシャンプーについて述べたいと思います。というのも、髪の毛を太くしてボリュームが出るシャンプーというのは、やはり魅力的であるからです。髪がペタンとなるのが嫌・・・という人は、この成分のシャンプーを使うべき! ということで、その成分のことを取りあげてみたいと思います。...
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石鹸シャンプー特有のゴワゴワが解消。私がやったコスパ優秀な方法

石鹸シャンプーをやっていてゴワゴワする、もしくはそれが解消しないという人へ、おすすめの方法を書きます。私自身、再び石鹸シャンプーに戻るも、過去になかった「ごわつき」が気になっています。でも、いろんな石鹸シャンプー試しているとお金がかかってしまうので、なるだけ ”コスパ重視” の方法で考えていこうと思っています。...
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ハッカ油を男性が使うと奥さんや彼女さんに喜ばれる理由

私は、自分自身のヘアケアに「ハッカ油」を使うことがあります。ハッカ油の使い方は女性によく知られていますが、実は男性こそ使えるものだと私は考えています。例えば、男性特有の匂いを消すためにハッカ油の使用は有効です。それ以外にも男性にとってメリットが幾つかあるわけで、ぜひ旦那さんや彼氏さんにお勧めしてもらえればと思いました。...
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髪や肌を老化させないルイボスティー。効果を無駄にしない飲み方

私はお茶が好きで、番茶やほうじ茶をいつもよく飲んでいます。また最近では、ルイボスティー も飲むようになりました。健康に良いというお茶は色々ありますが、若い血管の維持を考えるならルイボスティーに変えても良いかもしれません。私と同じように、髪や肌がなるだけ若くありたいと思っている人へ、ルイボスティーの効果と飲み方 を紹介したいと思います。...
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おすすめしたい3つのシャンプー方法について

おすすめ1.アレッポの石鹸で洗う(私がいま使用中)おすすめ2.アロマのやさしさで洗う(お店で使用中)おすすめ3.スカルプDシャンプーで洗う(男性限定)...
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オリーブ2番搾りのアレッポ石鹸。1番搾りでは得られない髪への効能

私は生活の中でオリーブオイルをよく使います。パンを食べたりパスタを食べたり、ヘアケアにしてもオリーブオイルの使用が欠かせなくなってしまいました。食用とする場合、1番搾りであるバージンオリーブオイルを使うのが一般的ですが、髪に使う場合はそんな高価なものを使う必要はありません。オリーブ2番搾りのアレッポ石鹸で洗髪すると、その理由がよく分かるわけです。...
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浮気しても結局アレッポの石鹸シャンプーに戻ってしまう理由

昨年から、しばらくの間スカルプDシャンプーを使ってましたが、最近再び「アレッポの石鹸」で髪を洗うようになりました。ずっと続けていた石鹸シャンプーを止めたり、また始めたり・・・ やっていることが非常にブレブレで、結局は元サヤに戻ってしまいました。大変申し訳ありませんが、少し言い訳をさせてください。...
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