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トニックシャンプーで禿げる・生えるを解説してみます


2017.8.3更新(2015.5.21初公開)  暑い夏、毎年のように需要が高まる トニックシャンプー 。爽快感と刺激が強すぎるのが特徴ですが、それが頭皮に良くない・禿げるなどと心配する声があります。しかしながら 実際はそれが直接禿げる原因であるとは考えられず、むしろ種類を選んで継続すれば髪が生える可能性もあります。 そこの理解や洗い方次第では禿げる原因にも生える要因にもなりえる、そんなトニックシャンプーの知識など詳しく解説してみたいと思います。

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トニックシャンプーが演出している爽快感の仕組み

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トニックシャンプーといっても、いろんなメーカーのものがありますが、まず始めは一般的な市販のサンスタートニックシャンプーを
例にして、その爽快感の仕組みなど述べてみたいと思います。

トニックシャンプーの特徴といえば、購入する多くの人が期待する「爽快感」の強さです。特に男性がそのようなスッキリする気持ち良さを好みます。体感するものが明らかに普通のシャンプーと違うわけで、その仕組みは一体どのようになっているのか、謎に思っている人もいると思います。まずは、このトニックシャンプーの成分をみてください。

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水、ラウレス硫酸Na、メントール、コカミドDEA、ショウガ根エキス、ポリグリセリル-4ラウリルエーテル、
コカミドプロピルペタイン、褐藻エキス、PCA亜鉛、ポリクオタニウム-10、
グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、ピリドキシンHCI、PG、塩化Na、
クエン酸、エタノール、EDTA-2Na、安息香酸Na、メチルパラベン、香料


爽快感が強すぎるも、それが気持ち良さを演出するトニックシャンプー。その大きな理由として「洗浄成分」が強いもので有ればあるほど泡立ち良く、脂汚れを落としてスッキリなれます。そこで配合されている成分は、安価ながら高い洗浄力のラウレス硫酸Na。

販売価格が500円程度と安いサンスター製において、そのような高い洗浄力・脱脂力は爽快な気持ち良さを出すうえで欠かせません。そして成分の配合3番目にあたるメントール。とても多く配合されていることが分かります。さらにはショウガ根エキスが加わります。温める効果のショウガ、そこに冷やすメントールが加わると、あのような強烈な「スースー感」が出てきます。

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これは香りとしての効果でもありますね。メントールとジンジャーのスパイシーかつ爽やかな香り。これは昔ながらの「トニックシャンプー伝統」ともいえる、癒される香りだと言って良いでしょう。このように、メーカーそれぞれが施している爽快感の仕組みを追求するのもなかなか面白いものです。以下ではサンスター以外のトニックシャンプー系をみていきたいと思います。


人気の「冷やしシャンプー」をしない理由

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先週、”いち髪”で有名なクラシエさんの「冷シャンプー」が新しくなったのをみました。これはトニックシャンプーと同じく、爽快感が非常に強い夏向きのシャンプーで、理美容室でよくある「冷やしシャンプー」が同等のものになります。

冷やしシャンプー

髪を切った時に得られる爽快感はとても気持ち良いものです。またそのあとにサービスされる「冷やしシャンプー」は何処のお店でも人気のメニュー。しかしながら、その気持ち良さというのは髪にとって、決して良いものとはいえないのです。個人的にはそう思っているので、私のお店では「冷やしシャンプー」はとりいれておりません。その理由は以下の通りです。

この「冷やしシャンプー」はクラシエさんの「冷シャンプー」を使用している事が多い。クラシエのシャンプーはアミノ酸系のものが多かったり、市販では割と高品質といえますが、このトニック系シャンプーに関していえば、とても褒めれるような成分の内容ではありません。

それは過去に私自身が「冷シャンプー」を使用した時のこと。強い洗浄力によって皮脂が落ち過ぎてカサカサになってしまった経験があります。主な洗浄成分が上述のラウレス硫酸Naなので、ある程度のことは覚悟してましたが、そこにメントールの高配合が悪く出て、フケや痒みが多くあったのは実に痛い経験です。これはお店に使えないと思うのは当然で、そもそもの話はヘアトニックみたいなものはあまりサービスとして必要ないと私は思っているので致し方ありません。



慣れれば慣れるほど禿げる可能性も

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市販のトニックシャンプーなどをみて総合的にいえることは洗浄力が強すぎる、ということです。ラウレス硫酸Naによって皮脂のバランスが崩され痒みが生じてしまいますし、それを誤魔化すかのような高配合メントールによって無理矢理に頭皮環境を整える感じが否めません。多くの人がそこに気付かず、夏などにトニックシャンプーがバカ売れします。以下の記事でトニック系とり上げています。

そして今の時期よく分かります。トニックシャンプーを使っている人の頭皮は乾燥しがちですね。もしくは過剰に皮脂が出てしまっている頭皮。そういった人に限って抜け毛が多くなったのは何故だ?と相談される事がよくあります。そんな人の頭皮にはトニックシャンプーによる効能(痒み抑制)がすでに馴染んでいるので、毎日シャンプーしないといけなくなっているのかもしれません。

このような強い刺激のシャンプーで毎日洗えば、頭皮には相当なストレスがかかってしまい、再生すべき皮脂がコントロールされないのです。そうなると頭皮のトラブルから抜け毛、さらに禿げてしまうことも決して有り得なくはないのです。


生やす為に選ぶトニックシャンプーとは

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たしかにトニックシャンプーは気持ち良いのです。石鹸シャンプー派の私も本当はそれを感じたいと思ったりしますが、やはり頭皮への負担を考えると安易に使うことはできません。もし、市販のトニックシャンプーを使うのであれば、2~3日に1回などにして毎日はしないようにした方が良いと思います。アミノ酸系のシャンプーなどと併用して使うのが良いですね。石鹸シャンプーとの併用は決してやってはいけません。(脱脂力の強いものとは併用しないこと)

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私的には市販の男性用トニックシャンプーよりも、敏感肌の女性にも使えるような優しめのトニックシャンプーがお勧めです。商品名として述べれば、イオニートやヘアーソリューションズラグゼなど、アーユルヴェーダとかのハーブ系トニックシャンプー。もし毎日するならこういったものが良いかと思います。

このような優しめのトニックシャンプーは、髪が生えやすい頭皮環境になれるのがメリットですね。例えばイオニートシャンプーの成分。サンショウエキス・チョウジエキス・ティーツリー油・ヒノキチオールとなっていますが、

頭皮の臭いが気になる  ・・ティーツリーの安全な殺菌効果で頭皮の雑菌が増えにくい
頭皮がかゆくなりやすい ・・ティーツリーの殺菌効果で雑菌の繁殖を抑え真菌は保護する
脂っぽくなりやすい  ・・サンショウ&チョウジエキスが男性ホルモンの過剰分泌を抑える
髪を生やし育てたい  ・・ヒノキチオールが頭皮の育成を促進させる


と、このように抜け毛の原因を抑えながら髪が生える頭皮環境にすることができます。同じトニックシャンプーでも、その成分次第では髪や頭皮に良くも悪くも影響があるということを知っておいてください。しかしながら良いトニックシャンプーというのは、割と高価なのがデメリット。なので、そういうときは 自分で簡単に作ってみる のも良いかと思います。

トニックシャンプーで髪が生えるまではなかなか難しいのですが、抜け毛を予防するのは十分に可能です。種類や洗髪頻度に気をつけるなどをして実践されてみてください。

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2 Comments

紀州南高梅  

kameさんはじめまして。
ニ週間ほど前に個人でやっている美容師さんに髪のことを色々聞いて自分も石鹸で髪を洗っているというのを聞いたのがこのブログに辿り着いたキッカケです。

薄毛を気にし始めてたのは高校過ぎた頃ぐらいから徐々に気にし始めていたのですが別にさほど目立つほどじゃないしと思いつつ家族と共同で普段から使っているどこぞの市販品シャンプーを使っていました。リンスやコンディショナーは基本的にしていませんでした。
現在、20代中盤ぐらいの男で天然パーマで翌日頭皮を触ると油っぽいので恐らく脂質肌?、人並みに茶髪に髪を染めたりしていたのですが1年ほど前から本格的に薄毛が気になりだし色々ネットの情報を参考にしつつも胡散臭いなと思いつつもそれでも色々試したり、肌が弱い自分は肌に優しそうだからとかで女性芸能人とかが使っている女性もののシャンプーを色々変えて試したりしつつもしていました。

そこで試しているうちに色々気になったことがあったのでいくつか質問させていいでしょうか。

①kameさんのブログを参考にしつつ最近、頭髪を洗うのにアレッポの石鹸に変えました。実は以前にも髪を洗うのには石鹸がいいと特にkameさんのブログでも実際に取り上げられていたカウの赤箱の牛乳石鹸がいいとネットの情報で知って過去にそれで髪を洗いつつも石鹸特有のきしみから一度挫折しています。
現在はアレッポの石鹸で髪を洗いタオルで拭いてから無添加系のホホバオイルもしくはあんず油をつけてドライヤーで乾かすという行為をしています。
石鹸にこびり付く抜け毛が気になるのですがやはり髪を洗うのに市販品のシャンプーから石鹸に変えた場合、一時的に抜け毛は増えるたりするものでしょうか?天パーで水分が少ない髪質にはあまり向いてないのかなと思いつつ、kameさんのブログだと三ヶ月はやってみて欲しいと書いていたような気がするしまだ使って数日しか経っていないので使ううちに髪も慣れるかなという思いで使っています。

②美容師さんに頭皮の日焼けは薄毛の原因になるというようなことを聞いたり、テレビで普段髪を同じ分け方にしているとそこが薄毛になるというのを見てから、確かに昔の免許証の写真を見てたら最近と同じように左に髪を流す髪型の写真で撮っていて実際に右側が薄毛になって髪が生えにくいような気がするという現象が起きていました。
実際、毎日髪型を同じ分け方にしていると分け目周辺ばかり薄毛になるという現象はあるでしょうか?

③このブログに辿り着いたキッカケの美容師さんは実際テレビでCMするような市販品のシャンプーは基本的にあまり良くない、シャンプーの見た目や香りを良くするために色々入っている、むしろ無添加で無臭、泡立ち自体もむしろ良くない方が実際髪に良いと仰っていたような気がします。
自分もそうなのかと思いつつも、ただ実際ほとんどの人が市販品のシャンプーを使っているでしょうし、芸能人でサラサラの髪を持つような女優さんもそうだと思います。むしろ石鹸などで髪を洗う人は恐らくかなり少数派だと思いつつも実践しています。その点はやはり市販品のシャンプーでも遺伝や髪質的な物からむしろ問題ない人も多いのでしょうか?

長文で読みにくい文章かもしれませんがもしよろしければ宜しくお願い致します!

2017/08/06 (Sun) 01:11 | EDIT | REPLY |   

管理人  

紀州南高梅さま、はじめまして。ご訪問ありがとうございます。

お悩みとご質問について読ませていただきました。いろいろお試しになられているとのことで、ご自身の髪のことをよく理解されていらっしゃるように感じました。

仰られているように、たしかに「シャンプーの選び方」については、抜け毛・薄毛の原因や対策のひとつになるのは間違いありません。ただ、これはあくまでも抜け毛・薄毛の「対策のひとつ」としてお考えください。多くの男性が悩むのは男性型脱毛症(AGA)で、
それを進行させないためにどんな対策を行うか?それをトータルで考える必要があります。対策するべきことは色々ありますが、シャンプー選びはそのうちのひとつです。そのうえで今回のご質問について回答させていただこうと思います。

>①石鹸にこびり付く抜け毛が気になるのですがやはり髪を洗うのに市販品のシャンプーから石鹸に変えた場合、一時的に抜け毛は増えるたりするものでしょうか?

まず、どんな石鹸シャンプーだとしても早々に抜け毛が増えることは極めて稀です。それは通常のシャンプー剤から石鹸シャンプーに変えた時でも同じです。ただ、アレッポに限定していうのであれば、成分であるオリーブオイルやローレルオイルが肌や頭皮に合うかどうかです。これらに対して、もしアレルギーがあったりするのであれば、長期間の使用で抜け毛が増えることも充分にありえます。今の頭皮の状態はどうでしょうか?痒みや赤みを帯びていませんか?もし頭皮に異常があるのであれば、アレッポの石鹸などオリーブ石鹸は使用しないほうが良いと思います。また、頭皮が脂性だとお伺いしましたが、オリーブ石鹸のオレイン酸が頭皮をより脂っぽくさせている可能性もあります。その問題を避けるためにも、石鹸カスは残さないように「しっかり泡だて」「しっかりすすぎ」を心がけてください。またアレッポの石鹸は、髪に直づけするよりも泡立ててから髪に乗っける方が髪は抜けにくいです。

>②毎日髪型を同じ分け方にしていると分け目周辺ばかり薄毛になるという現象はあるでしょうか?

数多く観てきた限りでは、たしかにそれはあります。特に分けた部分より外側が薄くなるパターンが多いです。分け目の部分には紫外線の集中や、自らの分ける行為など外からのストレスが常にかかっているので、その影響ではないかと思います。この対策としては、やはりまめに分け目を変えるのが一番良いのではないかと・・・ これについては、以下の記事で取り上げていますので参考にしていただければと思います。http://kame38.blog.fc2.com/blog-entry-258.html

>③市販品のシャンプーでも遺伝や髪質的な物からむしろ問題ない人も多いのでしょうか?

市販のシャンプーは、安価なシャンプーであるほど成分も安い成分であることがほとんどです。例えば、良くないと言われる洗浄成分としてラウリル硫酸naとかラウレス硫酸naとかありますが、これらはコストもかからず、その一方で肌や頭皮への刺激が強いのが問題だとされています。しかしながら、そのようなシャンプーを使っていても豊かな髪をされている人も多いのも事実です。これは仰られるように、遺伝や髪質的な物からむしろ問題ないといえるところでもあります。ただし、薄毛や抜け毛など頭皮に問題を抱えている人がそのような市販のシャンプーを何年も使っている場合、悪化してしまうことはこれまでもよく観てきました。ただそれを気にするか気にしないか?というところですが、男性でいうと紀州南高梅さまのように気にされる人が少ないというのが実情だと感じております。

もし石鹸シャンプーが合わないときは、アミノ酸シャンプーもしくは無添加シャンプーの使用をおすすめします。CMでみるシャンプーはこのブログでもよく試してきましたが「髪を綺麗に見せる演出」はたしかにあるのです。ただ、頭皮の健康というところでみると活かされるものがほとんどありません。しばらくはアレッポの石鹸をお使いになられて、そのあいだ頭皮の状態をよくチェックされてみてはいかがでしょうか。

この度はお返事が遅れまして申し訳ありません。
また何かあればいつでもご報告ください^^ありがとうございました。

2017/08/08 (Tue) 02:43 | EDIT | REPLY |   

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