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昨夜は中秋の名月。髪のための月光浴を楽しむ

昨夜は中秋の名月。天候もよくて素晴らしい月見を楽しむことができました。お月見というと十五夜など「9月の満月」と想像しますが、今年の場合は10月にずれ込んで、昨夜が「中秋の名月」だったんです。そして明日10月6日が満月。その前夜となる昨夜は、とても明るくて綺麗な月でした。私は月を見る以外にもよく「月光浴」として楽しみますが、そこで得られる ”心と髪への効果” を感じることがあるのです。...
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アロマペンダントを男性におすすめしたい理由とは

40代になって感じるのが、以前より衰えてしまった髪の成長、そして若さです。もちろん、若い頃の体のままであれば若く見えたりするのですが、この年齢を迎えると若い身体どころか、お洒落を楽しむこともだんだん少なくなってきます。男性でもずっと若くいる為にせめてお洒落心は持っておきたい。そう思う私が最近買った 「アロマペンダント」がとても使える と感じたので紹介しておきます。...
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髪を生やす為に知っておきたい「完骨」のツボ押しと血行促進効果

抜け毛の予防と髪を生やす為に必要とされる頭皮マッサージ。もちろんやらないよりやった方が良いのですが、ただ闇雲にマッサージしても効果は得られません。その理由はこれまで何度も述べてますが、この頃は特にそれを体感しています。というのも、いつもお客様へのサービスとしている「完骨」のツボ押しを自分自身がやっていて、とても良い髪の状態にあると感じているからです。...
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冷えの常備薬「梅エキス」で血液さらさらに髪もさらさらに

秋は抜け毛が多くなる季節ですが、その対策として欠かせないのは「冷えからくる低体温の対策」です。特に今年は猛暑だったこともあって、冷たい食べものを多く摂りました。だんだんと内臓が冷えて体温も低くなるわけですが、そうなると血の巡りも悪くなるので抜け毛も多くなるのです。そして、それを避けるために、私は「梅エキス」を再び飲むことにしました。しばらく止めていた梅エキスですが、その効能でいえば ”冷えの常備薬” ...
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アルジェラン アロマ スカルプシャンプーの特徴とクチコミ

9月1日、マツキヨが展開しているアルジェランから新しくエッセンシャルオイルシリーズが発売されました。今回レビューするのは「アルジェランアロマスカルプシャンプー」。いつもエッセンシャルオイルを頭皮のケアに使う私としては、”アロマ”と称するシャンプーはとても気になります。この新作の特徴やクチコミなどを参考に、実際に洗ってみた感想を述べたいと思います。...
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シャンプーが腐った原因と今後の保存方法

普段、使わずに放置していたシャンプーから変な匂いがしたので、確認すると腐っていたことが分かりました。純粋な無添加シャンプーなら腐るのも有り得ると思っていましたが、今回腐っていたシャンプーは防腐剤や酸化防止剤が入っている合成シャンプーです。これは保存方法と管理を疎かにしていたのが原因ですが、今後のためにもその対策をあらためて考えてみたいと思います。...
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抜毛症や食毛症の克服にアロマが効いていたこと

いまの私が髪の健康を維持できている理由のひとつとして、アロマテラピー(芳香療法)の取り入れがあります。アロマオイルによる頭皮への効能、また香りによって得られる精神的安定というものは、明らかに私の髪に良い影響を与えてくれています。過去に悩んだ抜毛症や食毛症にしても、アロマテラピーを知っていなければ、きっと克服は出来ていません。過去の私と同じように悩んでいる方へ、ぜひ参考にしていただきたいです。...
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私が抜毛症や食毛症を再発しないのは「セロトニン」を増やせたから

私は幼少期から些細なことに悩みがちで、そのストレスからたびたび「抜毛症」や「食毛症」を発症していました。今では、髪の毛が大切なものだと考えるようになって ”髪の毛を抜く”なんてことはほとんどなくなりましたが、それには幸せホルモンといわれる 「セロトニン」を増やすこと が有効だったのは間違いありません。...
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抜毛症や食毛症でも幸せになれたはず。私が伝えたい「諦めない」こと

日本人の0.5%~2%の人が患っているという「抜毛症」。抜毛症とは、みずから髪の毛を抜くことが癖になり、それをやめることができない病気のことをいいます。私自身、抜毛症を発症して「食毛症」も併発した経験から、いま悩んでいる人に「決して諦めないこと」 を述べておこうと思います。なぜなら、大人になって幸せを感じられるかどうか、今だからこそ分かることがあるからです。...
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1500Wのドライヤーを使う為に知っておきたいコンセント対策

頭皮に良いと感じて使い続けている1500Wのドライヤー。しかしこれを使うには、許容電流をオーバーしそうな「コンセント」の問題 を避けては通れません。快適に安全に使うために、そこの問題をどうクリアすべきのか?対策などあらためて考えてみたいと思います。...
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ドライヤー1500Wのすすめ。 拘るべきは「風量」か「風速」か?

ヘアケアやスカルプケアに必要な電化製品といえばドライヤー。選ぶドライヤーの性能などでいうと実に様々という感じですが、私自身が絶対に必要だと思っているのが「風速」です。そこで私は1500Wのドライヤーを使ってますが、よくある商品説明には「風量」ばかりが目につきます。頭皮の心配をする人にとって、こだわるべきは「風量」か「風速」どちらなのか。私自身の見解を述べてみたいと思います。...
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石鹸シャンプーとクエン酸リンスで脱色した経験を述べてみる

「黒くて健康な髪」をつくれること。これは石鹸シャンプーで得られるメリットのひとつだと感じています。しかし最近は、その石鹸シャンプーが髪の毛を脱色させているのではないか?という疑問を感じていたりします。石鹸シャンプーをやっている私としても、脱色したような茶髪は好みません。それを避けるためにも、何が問題なのかをはっきりさせておきたいと思います。...
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