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ARCHIVE PAGE: 2016年06月

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ドライヤーの冷風は頭皮に悪い?雑菌を避ける為の使い方

入浴後、髪を乾かさずに過ごす というお客様に質問を受けましたので回答してみます。冬はドライヤーを使用するけど夏は暑いから使わない、ほぼ冷風のみの使用で温風は使わないということについて。気温が高い時期のドライヤー使用は暑苦しいのは理解できますが、頭皮に悪い影響があったりするのでちゃんと乾かせたほうが良いと思います。特に梅雨時期~夏は要注意。その理由を述べてみます。...
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ジョンソンベビーオイルが髪にも使えるという口コミ、注意したいこと

2016/6/26更新(2014/2/12初公開)    ドラッグストアなどに行けば何処にでもみられるジョンソン&ジョンソンのベビーオイル。スキンケア以外にも 髪や頭皮のケアに使える との口コミが多くみられます。髪がしっとり潤うと評判のようですが、頭皮に関していえば注意しておく必要がありそうです。効能は人により様々ですが、成分や本来の使用目的を理解して使うべきだと思います。...
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夏の水シャワーで効果を得る為に知っておきたいこと

この頃の著しい気温上昇のせいで体調があまり良くありません。精神的にも病みがちなこの状態を”6月病”として考えていますが、その対策をいろいろと試行錯誤しているところでもあります。そのひとつとして先週から 「水シャワー」をやっていますが、やりやすい夏だからこそ効果を感じやすい ともいえます。いろいろと良い効果があるというので、調べてまとめておきたいと思います。...
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ノープーで臭いと言われる前に知っておく「過酸化脂質」の危険性

髪や頭皮に良いとしてシャンプー剤を使わない”ノープー”が話題になりました。ノープーとは、お湯のみで洗髪する「湯シャン」のことをいいますが、実際にやってみると難易度が高いと感じる人も多いのではないでしょうか。特に慣れるまでの数ヶ月間は髪や頭皮が臭ったりしますが、あらためて最近そう感じることがありました。ノープーするなら臭う原因をまず知っておいてください。他人から「臭い」と言われるまえに何らかの対策をし...
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ストレスが関係する薄毛の治療、そこで大切な「精神科」の役割

先日の記事では”おすすめの育毛本”をいくつか紹介してみました。その中でいま私がよく読んでいるのが「病はケから」という、精神科医の小林一広先生が書いた本です。ストレスが関係している薄毛の治療と、そこでおこなうメンタルケアの重要性が語られています。精神科医としての経験を活かして治療の終了までを導く という、そんな薄毛治療での精神科医の役割とはどんなものなのでしょうか?それを調べてみました。...
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ヘアカラーと石鹸シャンプーを両立させる為に試したいこと

石鹸シャンプーとヘアカラーの相性は悪いとよくいわれています。これらはどちらもアルカリで、弱酸性の髪の毛に対しての負担を考えると、その両立はとても大変で難しいと思います。ただその中にも、石鹸シャンプーとヘアカラーの両立をうまくやっている人もいるわけで、そこに学びたいと日々悩む人も多いのではないかと思います。どうやったらそれが可能になるのか、石鹸洗髪で育毛までも実践している私の見解から述べてみたいと思...
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ベビー石鹸をいつまで使う?洗髪なら何歳でも使えると思う理由

赤ちゃんに使う石鹸といえば、キューピーの「ベビーせっけん」が有名です。1961年に発売されて以来、多くの人に使われ続けている石鹸ですが、名前のとおり「赤ちゃん用」として考えると、何歳まで使うべきか迷うところです。一般的には成長に合わせて石鹸を変えるという意見が多いのですが、石鹸で髪を洗う私の場合「洗髪なら何歳になっても使える」と答えます。というのも、最近これを試してみたところ、大人の洗髪に効果的だと感...
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育毛の本を読む人へ、おすすめ3冊を選んでみました

ネットで検索すれば、さまざまな髪の情報を知ることができます。ただ、ネットで入手できる情報はありきたりな内容であることも多いです。特に育毛や抜け毛という話になれば、誰が運営者なのか不明な育毛サイトなどが、こぞって薄っぺらい情報をたらい回しにしているという現状です。そんななかでは”本当に正しい情報”が得られにくい。そこで今回、取りあげる育毛の本では、育毛以外にも正しい髪との向き合い方や如何わしい業界の実...
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アメスピ禁煙法の効果と”禿げない為の喫煙”の在り方

健康を気にしながらも喫煙を好む人のあいだで人気の「アメリカンスピリット」。私も過去に好んでいたそのアメスピについて語ります。基本的に健康に悪いという喫煙ですが、髪の健康にも悪い影響があることを過去に何度かお伝えしてきました。ただそのなかで、タバコの成分に化学添加物が含まなければ、抜け毛は起こらないのではないか?などという考えもあります。なぜなら私の禁煙当初、無添加タバコによる”アメスピ禁煙法”がとて...
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使わないシャンプーの捨て方、理容師の私がお勧めしたい方法

放置状態にあるH&Sのシャンプー。今後の使用も有り得ないと思うので、髪以外にいろんな使い方を考えています。廃棄するという考えもありますが、せっかくならH&Sの強い洗浄力を何かに利用したいと思うのです。また、廃棄の為に流してしまうのは、地球環境に良いとはいえません。いつも水を触る理容師として、流すよりも”良い捨て方”をする。そして出来るなら最後まで消費したい、そう思う私のお勧めの方法を紹介したいと思います。...
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抜け毛も増える”六月病”の再発、それでもここは私の居場所です

昨年の梅雨時期は、いわゆる「六月病」で精神的につらい思いをしましたが、今年もまたそれに苦しみそうな感じです。先月の後半あたりから体調が思わしくなく、無気力な状態が続いています。仕事もそうですが、このブログを更新すること以前に、PCに向き合う気にもなれなかったりで、4年間続けているこのブログの運営も辞めてしまおうとまで思ってしまいました。...
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