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髪の毛を食べる「食毛症」の危険とそれを治す方法

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髪の毛を抜く癖がやめられない「抜毛症」というものがあります。ひどい場合には、抜いた髪の毛を食べてしまう”抜毛症と食毛症の合併”が起こることがあります。毎日、養毛などおこなっている人にとって、それはありえないような話かもしれません。ただこれは、精神的な問題が引き金となって起こる抜け毛の症状のひとつ。私自身の経験を含め、いくつかの例を見てきましたが、改善がなかなか難しく、ある意味、脱毛症の治療よりも厄介なものかもしれません。

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●髪の毛が口に入る環境で過ごすも健康です

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髪の毛が口に入ってしまうことについて、多くの人は気持ち悪く感じると思います。髪の毛には雑菌が付着しているから、という見方も出来ますが、私を含め理美容師はそんなことを気にすると仕事になりません。髪の毛が散乱するフロアで、髪の毛を吸い込み体内に取り込んでしまう、毎日がそんな環境にあるのですが、健康状態については何の問題もないのです。カットしたあとの細かい髪の毛を、吸い込んでいるのにもかかわらずです。ではなぜ髪の毛を抜いて、同じように体内に入れることが良くないのか、それを解説してみます。



●毛髪胃石が女性に多い理由とその危険性

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口から取り入れたものが胃液などの働きで固まり、結石と変化して胃の中に残ってしまう「胃石症」というものがあります。その種類として、食べ物の繊維物の摂取による「植物胃石」があるわけですが、髪の毛を食べた場合に起こるものとして、医学では「毛髪胃石」と呼ばれるそうです。

この毛髪胃石は男性より女性にみられることが多いそうですが、特に注意したいのは女児とされています。その背景にはストレスなどが問題で起こる抜毛症がありますが、髪の長い女性の食毛症は生命に危険が及ぶこともあり、充分な注意が必要です。11歳女児の例があります。気になる方は参考にされてみてください。
→ 女児に多い毛髪胃石、背後に抜毛癖や食毛癖 精神的サポートが重要

この記事を読み、色々気になったので調べてみると、髪の毛を食べ続けることで、腸閉塞や胃潰瘍などの合併症が起こる可能性があることを知りました。また、髪の毛を繰り返し抜き続けると、当然のように毛根が弱るのでだんだん生えなくなることもあります。心配なときは、毛根部分に「毛根鞘」というものがありますので、その状態をよく確認されてみてください。
→ 抜け毛の毛根が白いと禿げる?それよりも怖い「先細る毛根」



●短い髪の毛は消化されるが長い髪の毛は胃の中に残る

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理美容師という髪を切る仕事をやっていると、髪の毛の付着が体のあちこちにみられたりします。それは普段の生活の中でも、もはや日常茶飯事といえるわけで、お昼のランチにさえも知らないうちに髪の毛が混入していたりします。そんな生活を20数年も過ごしてきているわけですから、それが体内に蓄積されるとすれば今の健康は無いものと思われます。

そこでいえば、髪の毛が体内に入っても問題はないといえます。髪の毛はケラチンですし、それはタンパク質が元なので有害ではなく、ある程度は消化されるものです。例えば、中国製のアミノ酸サプリメントも人毛が原料になっているものがあります。でもそれは消化吸収がうまくいくように作られているからであって、消化できない長い髪の毛の場合は、前述の「毛髪胃石」にもなりかねません。

食べてしまった髪の毛が消化されないときは、体外に便として排出されるのが普通です。でも長い髪の毛だと胃の中に残ってしまう可能性があるのです。ですから、どうしても食毛症が治らず食べてしまうという方は、せめて一本の髪の毛を分けるように細かくして口に含んでください。本当はやめることが正しいのですが、まずは体に害が及ばない方法をおこない、徐々に治していくことが大切だと思います。焦らずにメンタル的なところから見直されてみてください。



●ぜひやってほしい”髪に良い”アロマテラピーと音楽療法

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抜毛症は、精神的ストレスや過去のこと(PTSD)などが原因で発症するといいます。私の場合もそうだったのですが、これは意識的ながらも無意識で行われるのが怖いのです。私は寝ているときにも髪を抜いてしまうことがありました。それは、朝起きたときの枕周辺 をみるとよく分かったりします。

これが改善されるのは簡単ではありません。そして誰もが病院にかかることを勧めます。でも、個人的にはそれが決して正しいと思えないのです。病院に行く前に、自分の力で頑張れることが可能かどうか、それを見つめなおしてほしいのです。自分の力で乗り越えるとそれが大きな自信になります。今後、抜毛症で苦しむこともなくなるはずで、私はそれで乗り越えることができましたから。

方法は アロマセラピーや穏やかな音楽で心をリラックス させてあげて下さい。その際は”髪に良いアロマや音楽”をぜひ聴いてみてほしいです。地味な方法と思われがちですが、実際はかなり有効なのです。もし病院に行かれる場合、通いながらやっても良いと思います。以下の記事を参考にしてくださいね。



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